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四川城市技师学院第一届搏击操初赛通知来啦!

作者:98择校

来源:98择校

时间:2021-05-19

48次

  第一届搏击操初赛活动通知

  为改变单一的课间操活动模式,丰富课间的活动内容,四川城市技师学院体育组全体老师,凭借扎实的基本功和对体育教学的热爱,结合武术、拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作,为同学们量身定做了一套搏击操,加入到阳光体育大课间活动中。

  ● 什么是搏击操?

  搏击操是当今非常流行的有氧健身运动,主要特点是运动量大,音乐鼓点强劲,能增强练习者的自信心,同时也可以增强心肺功能,提高身体的柔韧性、协调性,增强平衡能力,有利于身体的均衡发展。

  ● 搏击操的有氧效果

  ★ 简单易学★ 强化核心肌肉★ 提高柔韧性、协调性 当前,人们的工作生活学习压力普遍较大,搏击操可有效缓解身心负荷,加上它的动作相对简单,可以锻炼到身体的各个部位,达到舒缓压力的效果。 这套搏击操遵循了健美操最新的编排方式,能使练习者在鼓点强劲的音乐配合下灵动、快乐地完成身体锻炼,非常适合中学生年龄特点,深受学生喜爱。

  四川城市技师学院第一届搏击操比赛

  正式通知!!!

  一、初赛时间: 5月19日

  2021级:

  1-12号:11: 50-12: 50 ;

  13-23号:12: 50--13: 50

  2019级:

  1-18号:15: 50-17: 20

  19-36号:17: 20--18: 50

  二、初赛地点

  学院足球运动场主席台前

  三、评委小组

  评委组长:伍培君

  评委成员:伍培君、孙兵、海来阿合,李霄、黄鲜、王吟雪、杨小峰

  四、评比办法

  1.根据《四川城市技师学院第一届搏击操比赛活动通知》中评比办法进行评比和评分;

  2.初赛阶段各年级根据初赛成绩进行淘汰,其中21级淘汰10支队伍,19级淘汰15支队伍,剩下队伍成功晋级进入决赛;

  3.决赛具体时间另行通知。

  五、注意事项

  1.比赛开始前各班级提前五分钟到场集合并清点人数:

  2.每个班级有学生会联络人员联系班主任,比赛现场按照联络人员通知要求进行上下场;

  3.参赛队伍齐步进场。跑步退场。到达表演场地后由领操人员整队,呈体操队形散开,要求队伍整齐,步伐一致。

  4.表演完成后回到原位,各班级不能提前离开赛场,需在本小组所有队伍表演完成后同时离开:

  5.其他未尽事宜以通知为准。

  共青团四川城市技师学院委员会

  2021年5月17日